Говоримо про
застуду англійською

Осінь – це період нестабільної погоди, частих дощів та вітрів. Природа поволі готується до зими, ніч приходить швидше, ніж зазвичай, а сонце все рідше визирає з-за хмар. Через це для багатьох із нас осінь – це час, коли шанси захворіти збільшуються.

Нежить, застуда, втома та головний біль можуть виникнути дуже раптово, ці симптоми поширені не лише серед людей в Україні, а й у більшості країн світу. У цій статті ми розповімо тобі, як описати своє самопочуття, пояснити лікарю неприємні симптоми англійською мовою та вилікувати застуду. 

Зміст

  1. Симптоми застуди англійською
  2. Опис свого самопочуття
  3. Лікування: лексика та приклади діалогів із лікарями
  4. Ідіоми та фразеологізми про застуду та грип англійською
  5. Цитати з серіалу House, M.D.


Симптоми застуди англійською
 

Що таке cold (застуда) та якими симптомами вона супроводжується? Ось список того, на що часто жаліються хворі на застуду:

Runny nose

[ˈrʌni noʊz]

нежить

Stuffy nose

[ˈstʌfi noʊz]

закладений ніс

Sneezing

[ˈsnizɪŋ]

чхання

Coughing

[ˈkɔfɪŋ]

кашель

Sore throat

[sɔr θroʊt]

біль у горлі

Watery eyes

[ˈwɔtəri aɪz]

сльозотеча

Fatigue or tiredness

[fəˈtiːɡ ɔr ˈtaɪrdnɪs]

втома

Mild headache

[maɪld ˈhɛdˌeɪk]

легкий головний біль

Muscle aches

[ˈmʌsəl eɪks]

біль у м’язах

Low-grade fever

[loʊ-greɪd ˈfiːvər]

незначне підвищення температури

Chest discomfort (mild)

[ʧɛst ˈdɪsˌkʌmfərt (maɪld)]

легкий дискомфорт у грудях

 

Хоч більшість симптомів зустрічаються у кожного, хто застудився, деякі з них є більш рідкісними, проте теж можливими:

Loss of taste or smell

[lɔs ʌv teɪst ɔr smɛl]

втрата смаку чи нюху

Earache

[ˈɪrˌeɪk]

біль у вухах

Swollen lymph nodes

[ˈswəʊlən lɪmf nəʊdz]

збільшені лімфатичні вузли

Hoarseness

[ˈhɔrsnəs]

захриплість

Difficulty sleeping

[ˈdɪfɪkəlti ˈsliːpɪŋ]

проблеми зі сном

 

Важливо зазначити, що симптоми застуди можуть відрізнятися from person to person, і не кожен відчуває їх усі. Крім того, вони, як правило, легкі та з'являються поступово. Якщо ти або хтось із твоїх знайомих відчуває важкі симптоми або ж симптоми не зникають протягом тривалого часу, варто проконсультуватися з медичним працівником.


Опис свого самопочуття
 

Людина із застудою може почуватися по-різному, проте це здебільшого неприємний стан, який можна описати такими словами:

  • Uncomfortableтой, що відчуває дискомфорт: застуда часто спричиняє низку неприємних симптомів.

  • Congested перевантажений: закладеність носа може ускладнювати дихання.

  • Run-down, drained, worn-out виснажений: симптоми застуди можуть викликати втому.

  • Ache біль: м'язові болі та загальний дискомфорт є поширеним явищем.

  • Miserable нещасний: багато людей «випадають» зі звичного темпу життя та комунікації з друзями на період застуди.

  • Drowsyсонливий: ліки від застуди можуть викликати сонливість у деяких людей.

  • Frustratedрозчарований: боротьба з симптомами застуди може дратувати та втомлювати.

  • Restless той, що не може спати: труднощі зі сном через закладеність носа та кашель можуть призвести до нічного неспокою.

  • Irritated роздратований: біль у горлі та дискомфорт можуть призвести до дратівливості.

  • Under the weatherу поганому самопочутті: поширений вираз, що описує легке нездужання.

Пам’ятай, що кожна людина – індивідуальна, тому хворобливий стан може варіюватися від менш інтенсивного до більш сильного відповідно до характеристик кожного пацієнта.


Лікування: лексика та приклади діалогів із лікарями
 

Як описати різні типи ліків, у тому числі ті, які зазвичай призначають або використовують для лікування застуди? Ми підготували для тебе список, з яким тобі буде легше придбати ліки в аптеці:

Antipyretics

[ˌæntiˈpaɪrɪtɪks]

антипіретики:
ліки, які зменшують лихоманку і знижують температуру тіла

Cough Suppressants

[kɔf səˈprɛsənts]

протикашльові препарати:
ліки, які зменшують або пригнічують кашель

Antivirals

[ˌæntiˈvaɪrəlz]

противірусні препарати:
ліки, які можуть пригнічувати реплікацію вірусів, наприклад, тих, що викликають застуду

Nasal Sprays

[ˈneɪzəl spreɪz]

назальні спреї:
розчини, що наносяться на носові ходи для зняття закладеності або подразнення

Lozenges

[ˈloʊzɪndʒɪz]

льодяники:
таблетки з лікарською речовиною, які повільно розчиняються в роті, використовуються при болях у горлі або кашлі

Syrup

[ˈsɪrəp]

сироп:
рідкі ліки, часто використовуються для полегшення кашлю та застуди

Pain Relievers

[peɪn rɪˈliːvərz]

знеболювальні (препарати):
ліки для полегшення болю

Multivitamins

[ˌmʌltiˈvaɪtəmɪnz]

полівітаміни:
добавки, які можуть бути рекомендовані для зміцнення імунної системи під час хвороби

 

Яким може бути твій діалог з лікарем, коли ти звертаєшся до нього із симптомами застуди? Ми підготували для тебе приклад розмови з медиком, з якого ти дізнаєшся, як розповісти про своє самопочуття та отримати необхідні ліки:
 

Patient (пацієнт): Good morning, Doctor. I've been feeling unwell (я почувався погано) for a few days and I think I might have a cold.

Doctor (лікар): Good morning! I'm sorry to hear that you're not feeling well. Can you please describe (описати) your symptoms to me?

P: Well, I have a runny nose, a scratchy throat (печіння в горлі), and I've been sneezing a lot. I also have a bit of a cough. Plus (до того ж), I've been feeling tired and achy.

D: I see. Thank you for sharing that. Have you noticed any fever (лихоманка) or changes in your sense of taste or smell?

P: No, I haven't had a fever, and my sense of taste and smell seems to be normal.

D: That's helpful information. It does sound like you may have a cold, but it's always good to rule out any other conditions (виключити будь-які інші варіанти). Have you been in close contact with anyone who's tested positive for COVID-19 recently (будь-хто, хто нещодавно отримав позитивний результат тесту на COVID-19)?

P: No, I haven't been around anyone with COVID-19.

D: Great, that's good to know. It's still important to take precautions (вжити заходів обережності), so I recommend you continue practicing good hand hygiene (гігієна рук) and wear a mask to prevent the potential spread of the virus (запобігти потенційному поширенню вірусу).

P: Okay, I will. Is there any medication you can prescribe to help with my symptoms?

D: For a common cold, over-the-counter (без рецепту) medications like decongestants or cough suppressants can help alleviate some of your symptoms (полегшити деякі симптоми). Rest, drink plenty of fluids (рідини), and get enough sleep. If your symptoms persist or worsen (зберігаються або погіршуються), it's important to reach out to me (звернутися до мене) again or seek medical attention.

P: Thank you, Doctor. I'll follow your advice and pick up some over-the-counter medicine.

D: You're welcome!

 

Говоримо про застуду англійською - 1

 

Ідіоми та фразеологізми про застуду та грип англійською
 

Ці ідіоми та фразеологізми часто використовуються в повсякденній мові нейтів спікерів для опису різних аспектів здоров'я та хвороби:
 

1. Under the weather: Ця ідіома означає погане самопочуття або незадовільний стан здоров'я.

I missed the previous lesson because I felt a bit under the weather the other day.
 

2. Sick as a dog: Хтось дуже хворий.

After having a fever for a week I feel sick as a dog.
 

3. In the pink of health: Про когось, хто в чудовому стані здоров’я.

Anna never gets ill even in autumn – she’s in the pink of health!
 

4. Catch a cold: Застудитися.

I can’t work today, I’ve caught a cold.
 

5. Break out in (a rash, hives, etc.): Раптовий розвиток шкірних захворювань, таких як висип або кропив'янка.

When I'm stressed I break out in a rash.
 

6. Pass out: Тимчасово втрачати свідомість.

He suddenly passed out after two shots of tequila.
 

7. Come down with: Захворіти на певну хворобу. 

I came down with the flu.
 

8. Check up on: Відвідати лікаря або пройти медичне обстеження, щоб переконатися, що зі здоров'ям все гаразд.

I regularly check up on my health.
 

9. Fight off: Протистояти або намагатися подолати хворобу чи інфекцію. 

I'm trying to fight off this cold.
 

10. Get over: Одужати від хвороби або більше не залежати від її симптомів.

I finally got over that cold.
 

11. Pass away: Делікатний спосіб сказати, що хтось помер, часто використовується для обговорення смерті людини через хворобу.

I`m sorry to inform you that your uncle has passed away.
 

12. Hold in: Намагатися контролювати або придушувати симптоми, наприклад, не кашляти або не чхати.

He held in his cough in the middle of the speech.

 

Цитати з серіалу House, M.D.
 

В історії кінематографу є чимало фільмів та серіалів, які висвітлюють взаємовідносин між лікарями й пацієнтами та знайомлять нас зі світом медицини. Одним із найбільш популярних та легендарних серіалів є House, M.D. (Доктор Хауз), який відомий не лише своїми сатиричними історіями про роботу Хауза, а й дотепними й часто глибокими діалогами.

 

Говоримо про застуду англійською - 2

 

Ось кілька пам'ятних цитат із серіалу, які відображають складну і часто цинічну природу характеру доктора Хауза та філософські теми, що досліджуються в серіалі:
 

Everybody lies. It's a basic truth of the human condition that everybody lies. The only variable is about what. → Кожен бреше. Основна істина людської природи полягає в тому, що всі брешуть. Єдина змінна – це те, про що. (Це одна зі знакових реплік серіалу, що підкреслює скептицизм головного героя, доктора Грегорі Хауза, щодо чесності пацієнтів і людської природи.)
 

If you're dying, suddenly everybody loves you. → Якщо ти помираєш, усі раптом починають тебе любити.
 

It's a gift and a curse. Like a lot of things. → Це дар і прокляття. Як і багато інших речей. (Роздуми Хауза про власний дар вдалого діагностування.)
 

The most important thing is to try and inspire people so that they can be great in whatever they want to do. → Найголовніше – намагатися надихати людей, щоб вони могли бути чудовими в усьому, що вони хочуть робити.
 

You want to know the secret? The way to be me? The way to be really miserable? Is to have the whole world think you're a saint. → Хочеш дізнатися секрет? Як бути мною? Як бути по-справжньому нещасним? Це коли весь світ вважає тебе святим.
 

Everybody wants to go to heaven, but nobody wants to die. → Всі хочуть потрапити в рай, але ніхто не хоче вмирати.
 

People don't get what they deserve. They just get what they get. → Люди не отримують те, на що заслуговують. Вони просто отримують те, що отримують.

 

Говоримо про застуду англійською - 3

 

Хвороби часто збивають звичний ритм життя людини, зменшують працездатність та ускладнюють навчання. Із курсами англійської від Project12 ти можеш не боятись захворіти посеред тижня, адже завдяки нашому адаптивному графіку ти можеш змінити свій розклад хоч за п’ять хвилин до початку уроку!