Spring Bucket List: что сделать этой весной

Spring Bucket List: что сделать
этой весной

Автор: Алиса Рыжкова

Весна в самом разгаре, и несмотря на все запреты и локдауны, ты все еще можешь насладиться прелестями весны. Это время для обновления и роста.

В английском языке есть замечательная фраза – bucket list – список того, что человек хотел бы сделать или достичь перед смертью, ну а в нашем случае – до конца сезона. 

 

  1. Have A Picnic – устрой пикник

Поздняя весна, когда земля становится немного суше, идеальное время для пикников. Это отличный способ сблизить семью и друзей. Попроси всех что-нибудь принести, устройтесь на большом одеяле и делитесь историями. Также это время практики языка: вы можете играть в настольные игры на английском. 

  • ground – земля 
  • blanket – одеяло 
  • sandwiches – бутерброды 
  • grass – трава 
  • relatives – родственники 

 

  1. Plant Something – посади растение

Попробуй что-то высадить, даже если это всего лишь домашние цветы или небольшое дерево во дворе. Проблема экологии довольно актуальна сейчас. Сделать небольшой вклад лучше, чем делать ничего, плюс сам процесс посадки довольно умиротворяющий и медитативный. 

  • to plant – сажать 
  • a flower – цветок
  • a tree – дерево 
  • a seedling – проросток
  • a root – корень 
  • a greenhouse – теплица

 

  1. Go For A Bike Ride With Family Or Friends – прокатись на велосипеде с семьей или друзьями

Приглашение друга или члена семьи на весеннюю поездку на велосипеде в отдаленное место может быть отличной идеей. Почему бы при этом не устроить пикник и не вычеркнуть сразу два пункта из списка? Ты можешь выбрать маршрут, в котором больше природы, чем городских улиц, и наслаждаться отдыхом на свежем воздухе вместо того, чтобы сидеть дома весь день. Просто убедись, что велосипед должным образом подготовлен к поездке, и все будет в порядке. Не забудь проверить давление в колесах. 

  • cycling – катание на велосипеде 
  • a helmet – шлем
  • pressure – давление 
  • a route – маршрут 
  • a wheel – колесо 
     

Spring Bucket List

 

  1. Collect Wildflowers – собери полевые цветы

Сбор полевых цветов – еще одна замечательная весенняя привычка, которая может дать прекрасные результаты в виде домашнего декора и нового хобби. Отправляйся на природную тропу в поисках цветов. Просто убедись, что цветы, которые ты собираешь, не находятся под угрозой исчезновения, прежде чем сорвать их. И даже здесь есть польза для языка – пополни свой словарный запас названиями новых растений.

  • endangered species – вымирающие виды
  • Queen Anne's Lace Wildflower – морковь дикая
  • Bachelor Buttons – василек синий
  • Chicory – цикорий
  • bouquet – букет 
  • field – поле 
  • grass – трава

 

  1. Make Bread – испеки хлеб 

С началом карантина это стало новым трендом в Европе. Уже даже продаются наборы для домашней выпечки. Но зачем? Преимущества приготовления собственного хлеба:

✓ это приятно;
✓ стоит меньше;
✓ на вкус лучше;
✓ это более питательно;
✓ легко адаптировать под свои предпочтения;
✓ польза для твоего английского, если ты смотришь рецепты в оригинале. 

  • dough – тесто
  • yeast – дрожжи
  • to bake – печь 
  • flour – мука 
  • tablespoon – столовая ложка 
  • teaspoon – чайная ложка 

 

  1. Start Meditating – начни медитировать

От здорового мозга до уменьшения стресса – преимущества медитации многочисленны! Медитации вообще – тренд 2020-2021 годов. Их можно найти на YouTube, в специальных приложениях, а на Netflix есть целая документалка о том, как начать медитировать. В течение восьми анимационных эпизодов Энди Паддикомб – бывший буддийский монах и соучредитель всемирно любимого приложения для медитации Headspace – знакомит зрителей с преимуществами и наукой, лежащими в основе медитации.
 

 

Медитация имеет множество физиологических преимуществ – она оказывает исключительно положительное влияние на сохранение молодости хромосом, помогает улучшить фокусировку, внимание, память, скорость обработки данных и творческие способности, может даже замедлить старение мозга, противодействуя атрофии, которая может привести к слабоумию. Стимулируя выработку эндорфинов, дарящих нам хорошее самочувствие, медитация может улучшить настроение, помочь обуздать беспокойство и уменьшить боль.

Meditation is medication without a single downside.
Медитация – это лекарство без единого недостатка. 

Плюс это крутая практика языка. Если ты начнешь углубляться в эту сферу, то выучишь много современной лексики, например: 

  • healthy benefits – польза для здоровья
  • monk – монах
  • inhale – вдох, вдыхать
  • exhale – выдох, выдыхать
  • calm – спокойствие
  • balanced – сбалансированный
  • manage emotions – управлять эмоциями
  • adaptability – приспособляемость
  • resilience – устойчивость
  • positive influence – положительное влияние
  • cognitive decline – снижение когнитивных способностей
  • anxiety – беспокойство

 

  1. Go To The Zoo – сходи в зоопарк 

Или посети любое место, где можно контактировать с животными и природой. На карантине время наших прогулок сократилось, а весна – лучше время года для времяпрепровождении на открытом воздухе. Можно совместить приятное с полезным и посетить не зоопарк, а приют или местную ферму, чтобы помочь нашим четвероногим друзьям и погрузиться в атмосферу детства. 

  • shelter – приют 
  • zoo – зоопарк
  • feed – кормить 
  • farm – ферма
  • charity – благотворительность
  • pet – домашний питомец
  • domesticated animal – домашнее животное
  • conserve – сохранять

 

  1. Do Spring Cleaning – сделай весеннюю уборку 

В начале 1800-х годов генеральная уборка весной была необходимостью, потому что дома были покрыты сажей от источников отопления, которые люди использовали зимой. Семьи зажигали лампы, работающие на керосине или китовом масле, а их камины сжигали уголь или дрова в течение всего холодного сезона. Когда же температура воздуха повышалась, люди вытирали и мыли все в своих домах, чтобы удалить грязь и сажу. Сейчас мы отошли от этих методов, но традиция генеральной уборки сохранилась.

5 советов для приятной уборки: 

  • make a cleaning playlist – составь музыкальный плейлист 
  • make a plan – напиши план 
  • involve your family – вовлеки семью
  • plan rewards – спланируй награды за уборку 
  • learn the tricks – изучи хитрости и лайфхаки (конечно же, на английском)
     

 

Самые необходимые домашние обязанности to do:

  • sweep – подметать
  • vacuum – пылесосить
  • wash dishes – мыть посуду
  • do laundry – стирать
  • clean bathrooms – убирать в ванных комнатах
  • dust – вытирать пыль
  • wash bedding – стирать постельное белье
  • mop the floors – мыть полы
  • water the plants – поливать растения
  • take out the trash – выносить мусор
  • wash the car – мыть машину
  • wash the windows – мыть окна
  • bath pets – купать домашних животных
  • clean refrigerator – чистить холодильник
  • clean blinds – чистить жалюзи
  • vacuum curtains – пылесосить шторы

 

  1. Have A Movie Marathon – устрой киномарафон 

Одно из величайших удовольствий, которые мы испытываем в XXI веке, – это возможность устроить грандиозный киномарафон. А еще лучше, если он тематический и направлен на улучшение твоего английского. Поэтому предлагаем тебе наш список любимых весенних картин для атмосферы и практики аудирования. 

 

 To All the Boys I've Loved Before (2021) 

Фильм состоит из трех частей: 

  • To All the Boys I've Loved Before (2018) 
  • To All the Boys: P.S. I Still Love You (2020)
  • To All the Boys: Always and Forever (2021) 

Подросток Лара Джин Кови живет скучной школьной жизнью, пока ее сестра не рассылает тайные любовные письма, написанные Ларой Джин для своих же глаз, всем парням, которые ей нравились. Жизнь школьницы превращается в хаос, когда парни начинают подходить к ней по поводу своих писем. Среди них – и парень старшей сестры, и заклятый враг. После нескольких очень необычных событий Лара Джин находит себя и, возможно, даже настоящие отношения.

 

 

  • love letter – любовное письмо 
  • to fall in love – влюбиться 
  • head over heels in love – по уши влюбиться 
  • to have a crush on someone – влюбиться в кого-то
  • love life – личная жизнь
  • deepest secret – самый тайный секрет 
  • embarrassed – смущенный

 

 Pride and Prejudice (2005) 

Весна – это Кира Найтли, прогуливающаяся между высокой травой в английской сельской местности, пока к ней скачет обаятельный мистер Дарси. Окунись в теплые объятия весны (а также любви) в киноверсии культового любовного романа Джейн Остин.
 

 

  • English countryside – английская деревня
  • gallops towards – скачет к 
  • warm embrace of spring – теплые объятия весны 
  • desire – желание
  • lust – похоть 
  • pride – гордость
  • prejudice – предрассудки, предубеждение
  • beneath his class – ниже его класса

 

 Spring Breakers (2013) 

Ох уж эта волшебная неделя полного расслабления, знаменующая начало нового сезона после сдачи всех экзаменов... Группа подруг, в которую входят Селена Гомес, Ванесса Хадженс и Эшли Бенсон, хочет классических весенних каникул и вечеринок, но вместо этого они попадают в какое-то довольно сомнительное дело. Девочки встречают эксцентричного местного торговца наркотиками (Джеймс Франко), который сопровождает их во время погружения в мир наркотиков, преступности и насилия.
 

 

  • pure relaxation – чистое расслабление
  • party-hard – отрываться 
  • drugs – наркотики
  • crime – преступление
  • violence – насилие
  • eventful – насыщенный событиями 

 

 10 Things I Hate About You (1999) 

Старая-добрая классика – весенние виды спорта, выпускной бал и Хит Леджер! Эта вдохновленная Шекспиром романтическая комедия – один из лучших фильмов 90-х. Популярная и симпатичная Бьянка оказалась перед дилеммой. Семейное правило запрещает ей встречаться до тех пор, пока ее непопулярная и ненавидящая мальчиков старшая сестра Кэт не получит собственного поклонника. Пытаясь завести отношения с Бьянкой, потенциальный парень отчаянно пытается свести Кэт с Патриком – бунтарем, который, возможно, завоюет сердце Кэт.
 

 

  • prom – выпускной вечер
  • revitalized – оживленный 
  • teenage years – подростковые годы
  • challenge – вызов
  • rebel – бунтарь
  • to set up a date – назначить свидание 
  • to win someone’s heart – завоевать чье-то сердце

 

 Booksmart (2019) 

Весна для старших классов в Америке – период блаженной и беззаботной радости, когда студенты прошли через тяжелые занятия по подготовке к SAT и AP (американские экзамены) и могут насладиться последними моментами перед колледжем со своими лучшими друзьями. Эми и Молли, которые всю среднюю школу посвятили исключительно учебе, хотят втиснуть упущенное многолетнее веселье в одну ночь – ночь перед выпускным.
 

 

  • senior spring – весна перед колледжем
  • blissful – блаженный
  • make it through – пройти через что-то 
  • take exams – сдавать экзамены 
  • relish – наслаждаться 
  • graduation – выпускной 
  • nerd – умник, ботан

 

  1. Start Posting In English – начни делать посты на английском 

Чтобы стать успешным в чем-то, нужно практиковаться каждый день. Классной тренировкой для твоего английского будут соцсети: делай подписи к фото, пиши обзоры фильмов, высказывай свое мнение на английском или просто представь, что это твой мини-дневник. Сначала будет сложно, но скоро ты увидишь пользу и результат, а начать можно с малого: весенние цитаты на английском для твоих фото в Instagram.

  • Never cut a tree down in the wintertime. Never make a negative decision in the low time. Never make your most important decisions when you are in your worst moods. Wait. Be patient. The storm will pass. The spring will come. (Robert H. Schuller)
    Никогда не срубай дерево зимой. Никогда не принимай отрицательное решение в кратчайшие сроки. Никогда не принимай самые важные решения в худшем настроении. Жди. Потерпи. Буря пройдет. Придет весна.

  • No winter lasts forever; no spring skips its turn. (Hal Borland)
    Зима не длится вечно; ни одна весна не пропускает свою очередь.

  • The beautiful spring came; and when Nature resumes her loveliness, the human soul is apt to revive also. (Harriet Ann Jacobs)
    Пришла прекрасная весна; и когда природа возобновляет свою красоту, человеческая душа также склонна к возрождению.

  • You can cut all the flowers but you cannot keep spring from coming. (Pablo Neruda)
    Вы можете срезать все цветы, но вы не можете предотвратить приход весны.

 

И еще немного активностей в твой spring bucket list: 

  • draw with chalk – рисовать мелками; 
  • make a spring time playlist – сделать весенний музыкальный плейлист; 
  • donate old clothes – отдать старую одежду на благотворительность; 
  • build a birdhouse / hang a bird feeder – построить скворечник / кормушку; 
  • fly a kite – запустить воздушного змея; 
  • find a new local spot – найти новое место поблизости.

И главный пункт списка – начать учить английский вместе с нами в новом семестре
 

Spring Bucket List - 2